با سلام به مخاطب گرامی
غلبه خشکی در بدن موجب اگزما و ریزش مو می شود الته ریزش مو علل دیگری مثل کم خونی مشکلات هورمونی مثل کم کاری تیروئید و... دارد اما در هر صورت موارد زیر توصیه می شود :
1. روزی دو لیوان شیر گرم کم چرب با عسل صبح ناشتا و عصرها مصرف شود
2.از مصرف ادویه جات و تندی ها و فلفل و سس . سرخ کردنی ها و آجیل و تخمه و بادمجان پرهیز شود
اگر مشکل معده و یا کم کاری تیروئید ندارید به مدت ه تا 5 روز هر روز یک استکان آب خیار به تنهایی یا کمی شیرین کرده و میل نمائید
از بهترین و موثرترین غذاها در رشد و تقویت مو مصرف روزانه و مرتب حداقل دو لیوان شیر کم چرب با عسل صبح ناشتا و عصرها می باشد
مصرف بادام درختی و انجیر هم مفید می باشد
پرهیز از مصرف سردی ها و ترشی جات
عدم شستشوی سر و استحمام با آب داغ ( گرفتن سر زیر دوش آب داغ)
در سلامتکده هم چند قلم دارو داریم که موثر می باشند اما باید حضوری مراجعه بفرمائید.
------------------------
برای ادامه گفتگو با حساب کاربری خود وارد شوید :
https://www.bouali.me/login
همچنین برای بحث و گفتگو با دیگران در رابطه با این موضوع به لینک زیر مراجعه کنید:
https://www.bouali.me/hsocial