درد‌ها و اسپاسم‌های عصب سیاتیک از جمله رایج‌ترین درد‌های مربوط به ستون فقرات هستند و امروزه کمتر کسی را می‌توانیم پیدا کنیم که تجربه گرفتگی در این ناحیه را نداشته باشد؛ در این مطلب به چند راهکار طب سنتی برای کاهش درد و درمان سیاتیک اشاره شده است. به گزارش مجله خبری بوعلی به نقل از تسنیم؛ بدن ما دارای دو حلقه عصبی است که یکی از مغز و دیگری از ...
کبد یکی از اعضاء مهم بدن است که سم زدایی از داروها، دفع محصولات زاید ناشی از تخریب و نوسازی گلبولهای قرمز خون به صورت صفرا، تولید عوامل انعقادی خون، ذخیره قند به صورت گلیکوژن و نیز تنظیم سوخت و ساز قند و چربی از مهمترین نقشهای آن در بدن می باشد؛ البته نقش کبد در جذب چربی و دفاع در مقابل میکروبه...
عدّه ای طبیعت بهار را معتدل، و برخی گرم و مرطوب می دانند امّا در واقع باید گفت که مزاج فصل بهار، گرم و مرطوب در حد اعتدال است و به سبب اعتدال مزاج و لطافت، مقوی قوا و روح طبّی است و موجب تقویت آنها می گردد. این فصل موافق با تمام سنین است و به ویژه برای پیران و صاحبان مزاج سرد و خشك (سوداوی ها) مناسب ترین فصل برای زندگی و سلامت است امّا...
در طب سنتی پرهیز بر درمان مقدم بوده و آغاز کار حفظ سلامتی و درمان بیماری ها پرهیز است، به این صورت که از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز شود. 1-نوشیدن مایعات سرد، حرارت بدن را کاهش میدهد، استفاده از نوشیدنی‌‌های سنتی نظیر آبلیمو، بالنگ، هندوانه، سکنجبین و خیار و آب زرشک برای آرامش اعصاب توصیه می‌شود. 2-مصرف خاکشیر جهت جلوگیری از گرمازدگی توصیه ...
تخم مرغ خام تخم مرغ های خام حاوی «آویدین» و «آنتی تریپسین» هستند که بر گوارش و نیز جذب سفیده تخم مرغ توسط بدن تأثیر می گذارند. علاوه بر این، تخم مرغ های خام می‌توانند حامل باکتری هایی باشند که سبب اسهال می‌شود. این نوع باکتری ها تنها در دمای بالا کشته می‌شوند. تخم مرغ با زرده و سفیده مخلوط شده این حالت زمانی رخ میدهد که پوسته زرده...
آلودگی صدا از نظر روان شناسی عبارت است از صوتی نامطلوب، ناخوشايند و يا ناخواسته و ازنظركمی، سروصدا مخلوطی از صوتهای مختلف با طول موج ها و شدت های متفاوت است كه تركيب مشخص و معينی نداشته و برای گوش ناخوشايندند. از آنجایی که مواجهه با صدای بيش از حد مجاز، از تندرستی می كاهد و به طور كلی ...
توجه به تغذیه در دوران سالمندی به دلیل تغییر نیازهاي تغذیه اي بدن از اهمیت به سزایی برخوردار است. با افزایش سن، اثراتی همچون کاهش آب بدن، کاهش حجم عضلات، افزایش میزان چربی بدن و کاهش میزان پروتئین می تواند در بدن سالمندان رخ بدهد. داشتن رژیم غذایی متعادل و متنوع متشکل از تمامی گروه های غذایی ضروری است و خانواده ها در برنامه غذایی باید از تمامی هرم ...
نوعی از افسردگی که گاهی ممکن است بعد از تولد نوزاد در برخی مادرها به وجود بیاید، افسردگی پس از زایمان نامیده می‌شود. احتمال ابتلا به این افسردگی در ایران زیاد نیست و آمار آن در حدود ۱۵ درصد از زایمان‌‌هاست. این افسردگی معمولاً در طول چند ماه ابتدایی بعد از تولد نوزاد ایجاد می‌شود و درصورتی‌‌که درمان نشود می‌تواند بیشتر از یک سال ادامه داشته ب...
توصیه های غذایی فصل زمستان: در فصل زمستان هضم انسان قوی تر کار می کند،زیرا حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سیستم گوارش گرم و قوی است.برای مثال با توجه به این مورد، مصرف غذاهایی همچون حلیم،کباب ها مثل کباب گوشت های قرمز از قبیل چنجه، کباب برگ یا کوبیده و دل مرغ،آبگوشت و نخودآب همراه با کمی پودر زیره سیاه با چند تکه سیب درختی یا میوه به مفید اس...
میوه های مخصوص زمستان که نیاز شما را به ویتامین ها تامین می کنند و ترکیب این میوه ها با عسل و... طبق متون طب سنتی می تواند برای درمان هم استفاده شود. این مقاله به گزارش مجله خبری بوعلی ارائه می شود؛ چغندر چغندر از آن دسته سبزیجاتی است که سرشار از قند بوده و هر فنجان آن حاوی ۵۰ کیلوکالری انرژی است .چغندر دارای رنگدانه‌ی گیاهی به نام بتاسیانین ا...
به گزارش مجله خبری بوعلی به نقل از واحد تحقیق و توسعه بوعلی: شیرین کننده و طعم دهنده ها، رنگ‌های صنعتی، اسانس‌های شیمیایی، شیر پرچرب و خامه از جمله ترکیبات به کار رفته در بستنی هستند. انرژی موجود در آن سه تا پنج برابر بیشتر از یک لیوان شیر است و تقریبا یک چهارم کالری روزانه بدن ما را تامین می کند. بستنی در مقایسه با شیر بیش از دو تا سه برابر چ...
سردرد يكی از معضلات بشر است و به عنوان شايع ترين شكل سردرد مزمن با طول مدت۴ -٧٢ ساعت و فواصل بدون درد رخ می دهد. اين سردرد بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهاني رتبه نوزدهم اختلالات ناتوان كننده را به خود اختصاص داده است. سردرد ميگرني هفتمين علت شايع مراجعه به پزشك مي باشد و از انواع سردرد هاي مزمن به شمار مي آيد. میگرن یک سردرد شایع است که ...
غذاهای ممنوعه در طب سنتی: ١-چای، قند و شکر، شیرینی، سرخ کردنی، فیریز شده، زودپزشده، سس، رب، شور، ترشیجات، سرکه، نمک، ماست و لبنیات، مرغ و تخم مرغ ماشینی، غذاهای چرب و پر حجم، آش رشته، گوشت زیاد، ادویه زیاد، ماکارانی، لازانیا، غذاهای ساندویچی، دوغ و نوشابه، آب یخ، بستنی، تنقلات، قهوه، نسکافه، غذای چخته شده با مایکروفر، خوردن مایعات همراه غذا، تند و ...
به گزارش مجله خبری بوعلی به نقل از کتاب های طبی، در طب سنتی یازده قانون طلایی برای غذا خوردن وجود دارد که در زیر به آن اشاره شده است. 1-خوردن غذا زمانی که اشتهای صادق بوجود امده است. (در این زمان غذای قبلی کامل هضم شده است) 2-قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا خوردن کشید. (غذا برای هضم شدن نیاز به فضای بیش تری دارد) 3- کوچک برداشتن لقمه ...
از منظر طب سنتی، برای داشتن زندگی سالم، اجرای شش اصل ضروری برای سلامت که در واقع، بنیان بهداشت در طب سنتی را تشکیل می دهند و به سته ضروریه معروفند، لازم است. 1.استفراغ و احتباس: استفراغ از ریشه فراغت می باشد و در طب به معنی آزاد و رها شدن بدن از دست مواد نامتعادل و غیرطبیعی است. - استفراغ طبیعی: مانند دفع گازهای سمی از طریق ریه، دفع مدفوع، دفع...
شکسپیر و کِلِی جراحی زیبایی را یک نوع جراحی برای تغییر دادن ظاهر بدن در غیاب بیماری، آسیب و جراحت و یا بد شکلی مادرزادی و ارثی که می تواند عاملی برای بهبود کیفیت زندگی باشد، تعریف کرده اند. به طور کلی منظور از جراحی زیبایی، جراحی هایی است بدون ضرورت طبی خاص و صرفاً به منظور زیبایی انجام می شوند. در اکثر جوامع، زنان در مقایسه با مردان نسبت به وضعیت ...
کیست ها، توده های حاوی مایع هستند که از اتساع بخشی از بافت غددی پستان به وجود می آیند و در طبقه بندی توده های شایع پستان قرار می گیرند. کیست های پستان سایز های مختلف از میکروسکوپیک تا ضایعات قابل لمس بالینی می توانند داشته باشند. اپیدمیولوژی از جمله مهم ترین مشکلات زنان در دوران قبل و بعد از یائسگی، توده ها و کیست های پستانی می باشد و بر اساس برآور...
سنگ های ادراری پس از عفونت های ادراری و بیماری های پروستات سومین بیماری شایع دستگاه تناسلی – ادراری را تشکیل می دهند. شکل گیری یک سنگ در ابعاد پاتولوژیکی، علاوه بر فوق اشباع شدن ادرار با مواد معدنی، نیازمند اتصال و توقف ذرات کریستالی کوچک بر روی پیش سازهای سنگ در سطح داخلی مجاری ادراری است. از نظر منشا تشکیل سنگ ها به دو دسته عفونی و متابولیک تقسیم...
در بیماری یبوست دفع مدفوع بزرگ و خشک در رکتوم، مشکل و حتی دردناک است. هر تعریفی از یبوست نسبی است و به قوام مدفوع، دفعات مدفوع و مشکل در دفع بستگی دارد. یبوست یک علامت است و بیماری تلقی نمی شود. به طور کلی یبوست در کودکان شیوع بسیار دارد و حدود 3 درصد مراجعات به متخصصین کودکان را شامل می شود. تخمین زده شده است که بین 1 تا 30 درصد کودکان مبتلا به یب...
عوامل ایجاد کننده درد گوش در طب سنتی ایرانی متعدد می باشند که بر حسب عامل ایجاد آن، نیاز به درمان اختصاص دارد ولی اگر به هر دلیل دچار درد گوش شده‌اید توصیه های کلی زیر می تواند به کاهش درد گوش کمک کند. 1.بهتر است از خوردن گوشت زیاد و غذاهای نفاخ مانند سیر، پیاز خام، تربچه، کلم و حبوبات زیاد اجتناب نمایید 2.مصرف گشنیز در رژیم غذایی برای جلوگیری از ب...
سایت هوشمند طب سنتی بوعلی با هدف ارتقای سلامت طبیعی بر اساس طب شیخ الرئیس ابوعلی سینا و نیز رفاه هرچه بیشتر محققان، حکمای طب سنتی، پزشکان، بیماران و تمام علاقمندان به طب ابن سینا راه اندازی شده است. این سایت، توسط الگوریتم های هوش مصنوعی، خدمات و تسهیلات ویژه ای را در حوزه سلامت، برای اعضای خود در نظر گرفته است. این خدمات و تسهیلات بر اساس تاریخ و زمان، ایام هفته، فصل ها، موقعیت جغرافیایی و منطقه ای، ایالت، شهر، زبان، جنسیت، مزاج، گروه خون و شرایط سنی و جسمی بازدید کننده و نیز بر اساس دستگاهی که به وسیله آن، وارد سایت شده ارائه می شود.
